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這麼早起去爬山的價值究竟在哪裡?


如果只是去運動那一點都沒達到運動的強度(爬不到一小時的山)


 


但是若是早上透早起床去親近大自然


然後去大溪老街吃碗麵當早餐(悠閒的市場氣氛)


再開車帶著另一伙家人去苗栗進行親子行程


 


那就夠感恩的行動效能了吧


連自己都覺得有夠認真











































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